Ингредиенты:
Тунец в собственном соку- 3 банки
Яйцо куриное-2шт.
Овсяные хлопья-5-6 ст. ложек
Зелень по вкусу
Приготовление:
Слить жидкость из тунца,размять мякоть вилкой и смешать с овсяными хлопьями ,яйцами и зеленью. Оставить фарш минут на 15-20,хлопья должны разбухнуть. Я не солила,только перчила.
Формируем котлетки и жарим до румяной корочки. Жарила на гриле,но можно на любрй сковороде с а/п покрытием. Получилось у меня 10 небольших котлеток.
Приятного аппетита! :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий