Диетическая пицца без теста

Ингредиенты:

Куриное филе- 500 г.
Куриное яйцо- 1шт.
Шампильноны
Помидоры Черри
Руккола
Моцарелла
Чеснок- 2 зуб.
Луковица-1 небольшая
Соль
Перец


Приготовление:

В блендере измельчить курицу,чеснок и лук до гладкой однородной массы.
Выложить в миску, посолить и поперчить.
Берем форму (у меня была со съемными бортами. Немного смазываем оливковым маслом и ровным слоем выкладываем куриную массу.
Ставим в духовку ,разогретую до 180 градусов минут на 15.
Достаем и начинаем творчество ))) Выкладываем рукколу , помидорки , грибы и сыр,как нравится ,затем ставим снова в духовку еще минут на 15-20

Приятного аппетита !:)